Acne Marks : ত্বকের কালো ছোপ, ব্রণর দাগ নির্মূল করুন বিনা খরচে বাড়িতেই

কিউ ইন্ডিয়া বাংলা : কোনো রকম পার্লারে টাকা না খরচ করে বাড়িতেই পুজোর (Acne Marks) আগে বানিয়ে ফেলুন চকচকে ত্বক। রোজকার মুখ ধোয়ার মধ্যেই লুকিয়ে আছে সমস্যার সমাধান। আমরা নিত্যদিন ত্বকের যত্ন নিতে গিয়ে উল্টোপাল্টা জিনিস বা পদ্ধতি ব্যবহার করে ত্বক পরিষ্কার করি (Acne Marks) । তাই পুজোর আগে ত্বকের জেল্লা ফেরাতে বদলে ফেলুন মুখ ধোয়ার পদ্ধতি।

১। যাদের তৈলাক্ত ত্বক তারা অনেকেই (Acne Marks) দিনে ৪-৫ বার প্রায় ফেসওয়াশ করে ফেলেন। ভাবেন ফেসওয়াশ করলে ত্বক বেশি পরিষ্কার ও উজ্জ্বল হয়। এটা ভুল ধারণা এর ফলে ত্বক শুস্ক হয়েছে যায়, যা ত্বকের আদ্রতা কমিয়ে দেয়। ত্বকের থেকে বেরোনো নিজস্ব তেল (Acne Marks) শেষ হয়ে যেতে পারে, যার ফলে বাড়তে পারে ব্রণের সমস্যা। তাই সারাদিনে দুবার ফেসওয়াশ করায় যথেষ্ট। ধুলোবালি বা ঘাম যদি মুখে জমে তাহলে (Acne Marks) তা ঠান্ডা জল দিয়ে শুধু ধুয়ে ফেলুন।

২।  ত্বকের মধ্যে জমে থাকা ময়লা বের করতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের (Acne Marks) স্ক্রাবের ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু ব্রণ থাকা অবস্থায় স্ক্রাবার ব্যবহার করলে ব্রণতে থাকা জীবাণু শক্ত স্ক্রাবদিয়ে ঘষার ফলে ছড়িয়ে যেতে পারে। তাই ব্রণ থাকা অবস্থায় কোনো রকম কেমিক্যাল জাতীয় পদার্থ (Acne Marks) না ব্যবহার করায় ভালো।

৩। শুধু জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিলেই হলো না। সঠিক ভাবে মুখ ধোয়ার (Acne Marks) জন্য জলের তাপমাত্রা পরীক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রচন্ড গরম জলে মুখ ধোয়া একদম উচিত নয়। গরম জলে ত্বক শুস্ক আর রুক্ষ হয়ে পড়ে। ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে হালকা হাতে নরম পরিষ্কার কাপড় (Acne Marks) দিয়ে মুখ মুছে নিন।

৪। বিভিন্ন বিজ্ঞাপনের ফাঁদে পড়ে অনেকে বিভিন্ন প্রোডাক্ট (Acne Marks) ব্যবহার করে ফেলে। এছাড়াও অনেক ইনফ্লুয়েন্সরদের পরামর্শ শুনে প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে থাকে। এটা একদম করবেন না। আগে পরীক্ষা করুন আপনার ত্বকের কোন উপাদানটার প্রয়োজন তারপর ডাক্তারি (Acne Marks) পরামর্শ নিয়ে সঠিক প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন।